Desayuno de avena con fruta

¿Sabías que puedes hacer tu granola en casa? Inspirados en la receta que comparte @pickuplimes en su canal de YouTube. Esta fue nuestra granola. Les prometemos que es deliciosa. 

Hay muchos ingredientes pues quedes cambiar a tu gusto, como las almendras, el azúcar, o la miel ya sea de maple, agave, panela. Y los frutos secos como arándanos o cualquier fruta deshidratada.
Estos son los ingredientes que usamos nosotros.

    Ingredientes secos🥜:

    • 2 tazas de avena en hojuelas

    • 1 taza quinoa inflada pop 🤔 esa chiquita rica.

    • 1 paquetico de miz de ensalada de @sporoscom que traía ajonjolí, semillas de girasol y otros.

    • ¼ taza de azúcar ( la pueden omitir si quieren )

    • Canela en polvo al gusto

    Ingredientes húmedos secos 🍶:

    • ¼ taza de aceite vegetal yo use de oliva.

    • ¼ de taza de miel de agave o maple o melao

    • 1 cucharada de Mantequilla de mani.

    • 1 cucharadita de extracto de vainilla

    • 1/2 cucharadita de sal

    Mezclar hasta tener una mezcla homogénea y luego agregar sobre los Ingredientes secos y mezclar muy bien.

    Meterlo en el horno por 30 min a 170° , a los 15 min revolver para que se dore parejo.

    Una vez sale del horno, le puede agregar las frutas deshidratadas. Nosotros usamos uvas pasas. 🤗

    Curiosos, queda increíble, realmente esa mezcla húmeda hace el cambio. En la segunda foto la acompañamos con yogurt de coco, queda increble.🤩

    #ComerVeganoEsFácil

    Almendras
    Almendras
    Granola desayuno